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Espagueti de Bomdong y Anchoas
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Cocina · pasta Fácil ⏱ Tiempo de cocción 20 min 18 de septiembre de 2026

Espagueti de Bomdong y Anchoas

Un espagueti de primavera hecho con el caldo ligero que sueltan el bomdong y los tomates cherry al cocinarse, con el sabor umami de la anchoa y el ajo, más un toque picante de ají en hojuelas

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Utensilios necesarios

olla
sartén
cuchillo
tabla de cortar
bol

Preparación

  1. Cocina el espagueti en agua con sal, escurriéndolo 2 minutos antes del tiempo indicado en el paquete. Mézclalo con 2 cucharadas de aceite de oliva en un bowl.
  2. El bomdong suele tener tierra cerca de la raíz, así que sujeta las hojas y corta la raíz, luego enjuaga bien bajo el chorro de agua. Escurre en un colador y corta en trozos del tamaño de un bocado.
  3. Pica finamente el ajo y las anchoas.
  4. Parte los tomates cherry por la mitad.
  5. Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén y cocina el ajo despacio a fuego bajo.
  6. Cuando el ajo esté un poco cocido, agrega la anchoa picada y saltea.
  7. Agrega el ají en hojuelas, los tomates cherry y el bomdong en ese orden, sazona con pimienta, tapa y cocina a fuego bajo por 3-4 minutos hasta que el bomdong se ablande.
  8. Cuando los tomates cherry y el bomdong suelten suficiente líquido, destapa y agrega el agua de la pasta y el espagueti cocido.
  9. Mezcla todo, dejando que el líquido se reduzca para que la salsa se pegue bien al fideo.
  10. Sirve en un plato y termina con parmesano rallado, pimienta y 1 cucharada de aceite de oliva.

Consejos

  • El bomdong es una de las primeras verduras que anuncia la llegada de la primavera, y le da un toque distinto a la pasta.
  • El caldo ligero que sueltan el bomdong y los tomates cherry al cocinarse, junto con la anchoa y el ajo, le da mucha profundidad de sabor, y el ají en hojuelas lo remata con un toque picante.
  • El queso es opcional, pero si lo agregas, el sabor se vuelve más profundo.

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